Etli Kuru Fasulye

Thema bewerten:
Ergebnis 1 bis 1 von 1

Thema: Etli Kuru Fasulye

  1. Gehen Sie zu DankeHerunterladen #1
    Gehen Sie zu Danke
    Üye Avatar von Alpay

    Info

    Gehen Sie zum Anfang des Beitrags

    Standard Etli Kuru Fasulye



    Kaç Kişilik
    6 kişilik
    Hazırlama Süresi
    25 dakika
    Pişirme Süresi
    45 dakika

    Etli Kuru Fasulye Tarifi İçin malzemeler

    • 2 su bardağı kuru fasulye
    • 1.5 yemek kaşığı salça
    • 1 domates
    • 1 soğan
    • 3 yemek kaşığı ayçiçek yağı
    • 350 gr parça dana eti
    • 3-5 tane kurutulmuş arnavut biberi
    • Sıcak su
    • Tuz, karabiber

    Etli Kuru Fasulye Nasıl Yapılır?

    • Kuru fasulyeleri bir gece önceden suda ıslatın. Ertesi gün suyunu süzüp yıkayın. 
    • Soğanları küçük küçük doğrayın ve bu esnada düdüklü tencere içerisine yağ ekleyerek kızdırın.
    • Dana etini kuşbaşı parçalar haline getirin ve soğanlarla birlikte düdüklü tencereye atın.
    • Eti suyunu çekene kadar pişirin. Ardından salça, tuz ve ıslatılmış kuru fasulyeleri üzerine ekleyin.
    • Fasulyelerin üzerine yaklaşık 3-3.5 su bardağı su ekleyin.
    • Arnavut biberleri de ilave edip baharatları ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve ortalama 30 dakika pişirin.
    • Ardından fasulyelerin pişip pişmediğini kontrol edin.
    • Etli kuru fasulyeyi pirinç pilavı ve kıl biber turşusu ile birlikte servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

    Etli Kuru Fasulye Tarifinin Püf Noktaları Nelerdir?

    • Öncelikle tarifte dana eti yerine kuzu kuşbaşı da kullanabilirsiniz.
    • Eğer su bitmesine rağmen fasulyeler tam olarak haşlanmadıysa, bir bardak su ilave edebilirsiniz.
    • Fasulyeleri bir gece önce ıslatırken içerisine bir çay kaşığı tuz atın.
    • Fasulyenin içerisine hem domates, hem de biber salçası kullanarak lezzetini arttırabilirsiniz.

    1 Porsiyon Etli Kuru Fasulye Kaç Kalori?

    • Etli kuru fasulyenin bir porsiyonu, yaklaşık 235 kaloridir. Ölçülü bir şekilde tüketilmelidir.





  2. Die folgenden 3 Benutzer sagen Danke zu Alpay für diesen nützlichen Beitrag:

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •