Kaç Kişilik: 4-6
Hazırlama: 15dk
Pişirme: 25dk
Tavada Çikolata Soslu Sağlıklı Kek Tarifi İçin Malzemeler
- 2 adet yumurta
- 1 çay bardağı tam buğday unu
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 su bardağı kuru üzüm
- 1 paket kabartma tozu
- Yarım çay bardağı yarım yağlı süt
Sosu İçin ;
- 6 kare biter çikolata
- 1 çay bardağı yarım yağlı süt
- Yarım çay bardağı su
- 1 tatlı kaşığı kakao
Tavada Çikolata Soslu Sağlıklı Kek Tarifi Yapılışı
- Yumurtaları derin bir kapta iyice çırpalım sırayla diğer malzemeleri ekleyelim sürekli karıştıralım.
- Daha sonra kek yapacağımız tavaya fırın kağıdı koyalım üstüne kek harcımızı aktaralım.
- Kapağını kapattıktan sonra orta ateşte pişmeye bırakalım.
- Yaklaşık 20-25 dakika yeterli olacaktır.
- Diğer yandan sos için küçük bir sos tenceresinde önce sütü koyalım daha sonra biter çikolataları ve kakaoyu koyalım suyu da ekledikten sonra yavaş yavaş karıştıralım.
- Kısık ateşte iyice koyulaşana kadar pişirelim.
- Kıvam aldıktan sonra altını kapatıp kenarda soğumasını bekleyelim.
- Kekimiz piştikten sonra dilimleyip sosunu aktaralım.
- Biraz ılıdıktan sonra servis tabağına alıp afiyetle tüketebilirsiniz. Afiyet olsun :-)
Not : “Diyetisyen Esengül Işık “ instagram hesabımı sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, gebe & emzikli beslenmesi, motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şey için takip edebilirsiniz. :)